Pre každého muža, počnúc dospievaním, je jeho genitálny orgán naj tajnou časťou tela. Postoj k penisu je vždy najzávažnejšou a akákoľvek komická fráza adresovaná mužskej dôstojnosti ako smrtiacu urážku. Otázka veľkosti člena je preto obzvlášť dôležitá pre zástupcov silnejšieho pohlavia, pretože zriedka mu človek nechce urobiť viac. Existuje obrovský súbor techník na zvýšenie penisu, ale nie všetky sú účinné a niektoré predstavujú hrozbu pre zdravie človeka.
Cvičenia na zvýšenie člena
Jeden z najpopulárnejších spôsobov sa dá nazvať Cvičenia na zvýšenie člena . Existuje veľa takýchto cvičení a každý človek si môže zvoliť najvhodnejšie pre seba v zložitosti a trvaní. Špeciálne cvičenia na zvýšenie penisu súvisia s metódami, ako zvýšiť penis doma, čo robí takýto voľba veľmi pohodlným pre pracujúcich mužov.
Predtým, ako začnete vykonávať cvičenia, potrebujete špeciálnu prípravu:
- Vyberte si miesto, kde vás nikto nezasahuje alebo neodvádza. Vykonanie cvičení na zvýšenie penisu si vyžaduje koncentráciu;
- Ponorte mäkkú tkaninu do teplej vody, stlačte a zabalte jej člena na tri minúty;
- Pre najlepší účinok zopakujte tento postup 2 alebo 3 krát.
Cvičenia na zvýšenie penisu sú zamerané na jeho natiahnutie a zvýšenie erekcie. Techniky natiahnutia sa vykonávajú v uvoľnenom a vzpriamenom stave penisu. Každý človek si môže zvoliť techniku vhodnú pre neho na internete alebo na špeciálnu literatúru. Kľúčom k úspechu tejto metódy je pravidelnosť. Nevýhody zahŕňajú trvanie tohto spôsobu zvýšenia penisu a potrebu pravidelne nájsť voľný čas na jeho vykonanie.
Masáž
Ďalšou metódou je, ako zvýšiť penis je masáž. Účinok je spôsobený zlepšením krvnej mikrocirkulácie v tkanivách mužskej dôstojnosti:
- Masáž, ako aj cvičenia, sa vzťahujú na metódy, ako zvýšiť penis doma, čo znamená, že je k dispozícii pre všetkých;
- Nebudete potrebovať ďalšie zariadenia;
- Ak jasne postupujete podľa pokynov o tom, ako zvýšiť člena masážou, je vylúčené riziko vedľajších účinkov;
- Okrem predĺženia penisu u človeka sa zvyšuje sexuálna vytrvalosť, zlepšuje sa účinnosť;
- Veľký výber techník vám umožňuje zvoliť pre každého človeka najúčinnejšie;
- Najlepší výsledok môžete kombinovať masáž a krém na zvýšenie penisu;
Hlavnou nevýhodou tejto metódy je veľký čas strávený pri jej implementácii.
Krémy a masti
Veľmi populárny spôsob, ako zvýšiť mužskú dôstojnosť, sa nedávno stal krémom na zvýšenie člena. Široká škála týchto fondov poskytuje príležitosť zvoliť si pre každú chuť a peňaženku. Zvýšenie penisu dochádza v dôsledku účinkov aktívnych komponentov krému na jeho látku. Podľa mechanizmu pôsobenia sú rozdelené:
- Krém na zvýšenie penisu krátkeho pôsobenia. Účinok trvá niekoľko hodín. Je lepšie sa prihlásiť krátko pred pohlavným stykom. Najlepšia voľba je, ako rýchlo zvýšiť člena;
- Dlhý krém. Účinok sa pozoruje nejaký čas po pravidelnom používaní. Výrobcovia sľubujú dlhé zvýšenie dĺžky a objemu penisu;
- Pomocný liek na zvýšenie penisu. Taký krém sa používa v kombinácii s cvičeniami, masážami alebo inými spôsobmi zvýšenia penisu. Nezávislé použitie takéhoto smotany je neúčinné;
Pred použitím akejkoľvek smotany alebo masti na zvýšenie penisu nezabudnite prečítať pokyny. Svrbenie alebo začervenanie kože na penise môže byť prejavom alergií. V tomto prípade je lepšie odmietnuť používať tento nástroj. Hlavnou nevýhodou takejto metódy, ako sa zvyšuje veľkosť člena, sú vysoké náklady. Kvalitný krém alebo masť v sexuálnych obchodoch stojí drahé a použitie lacných výrobkov je nielen neúčinné, ale aj nebezpečné pre zdravie.
Vákuové čerpadlo
Zvýšenie penisu s vákuovým čerpadlom je dnes celkom bežné. Toto zariadenie sa tiež používa na liečbu impotencie a erektilnej dysfunkcie. Vákuové čerpadlo na zvýšenie člena je oválny plastový valec s čerpadlom na čerpanie vzduchu. Zvýšenie penisu dochádza takto:
- Po prvé, na genitálie sa aplikuje pomocný krém;
- Člen je umiestnený do valca a vzduch čerpadlom čerpá. Tlak môže byť riadený vstavaným manometrom;
- Pod tlakom vzduchu sa dutiny výhradných telies rozširujú a v dôsledku toho sa vytvára ďalší prietok krvi, dĺžka a objem penisu sa zvyšuje;
Nevýhodou tejto metodiky na zvýšenie penisu je jeho krátke trvanie. Tento postup by sa mal vykonávať bezprostredne pred pohlavným stykom.
Pomocou extenderu
Ďalším liekom na zvýšenie člena je použitie rozšírení. Mechanizmom ich účinkov je odolať tkanivám s určitou hmotnosťou. Hmotnosť môže kolísať 400 až 1100 gramov . Zvýšenie objemu a dĺžky sa vyskytuje ako kompenzačná reakcia tela na účinky hmotnosti. Rozšírenia na zvýšenie penisu sú dlhodobé metódy, ich účinok pretrváva po dlhú dobu. Pomocou týchto zariadení môžete tiež odstrániť zakrivenie penisu. Na dosiahnutie pozitívneho výsledku však musíte pravidelne a nejakú dobu používať predlžovač. Podľa konfigurácie existujú zariadenia:
- Rozširovače s pásom;
- Exteers s slučkou;
- Univerzálne kontrapery;
Nesprávne použitie predlžovača na zvýšenie člena môže viesť k zraneniam predkožky.
Činnosť
Najúčinnejším spôsobom je skutočne zvýšiť člena - chirurgia . Nie každý človek môže prekonať svoj strach z lekárov, ale keď sa rozhodol pre operáciu na zvýšenie penisu, môžete dosiahnuť dobrý výsledok. Všetky chirurgické zásahy sú rozdelené do troch skupín:
- Operácie na zvýšenie dĺžky penisu;
- Operácie na zvýšenie objemu;
Operácia na zvýšenie dĺžky penisu sa vykonáva rezaním väzových prístrojov penisu. Zároveň chirurg používa vertikálny rez v tvare y alebo vertikálny rez. Týmto spôsobom je možné pridať penis človeka Asi 4 cm . Po operácii bude člen počas erekcie zaujať horizontálnejšiu polohu. Po chirurgickom zákroku môže byť potrebné aj nosenie predlžovača.
Zvýšenie hrúbky penisu chirurgicky je široko používaná metóda. Mastné tkanivo pacienta (často z femorálnej oblasti) je subkutánne vložené do penisu. Používajú sa aj altranstatanti. Výber metodiky vo väčšine prípadov závisí od finančných schopností človeka, ako aj od prítomnosti alebo neprítomnosti lekárskych kontraindikácií.
Pre väčšiu prehľadnosť si môžete pozrieť video z operácie, aby ste zvýšili člena na internete.
Pred použitím ktorejkoľvek z metód zvýšenia penisu sa uistite, že je skutočne efektívny a nie nebezpečný pre vaše zdravie.
Normálne veľkosti
- V neaktívnom stave je penis 5-10 centimetrov, postavený od 14 do 16 rokov. Obvod alebo priemer asi 3 až 4 centimetre.
- Takéto hodnoty sú optimálne, pretože zodpovedajú hĺbke a objemu vagíny.
- Ak rozsah vašej dôstojnosti kolíše v rámci týchto limitov, problém je s najväčšou pravdepodobnosťou vynájdený, má psychologický, nie fyziologický charakter.
- Odchýlka od normy sa považuje za dĺžku člena menej ako osem centimetrov v stave erekcie u dospelých. Veľkosť penisu je normálna alebo nie - závisí od estetických preferencií, žiadostí o sexuálneho partnera.
- Veľkosť penisu nemá vplyv na stupeň spokojnosti ženy počas intimity. Názor, že iba veľké rozmery môžu uspokojiť - mýtus.
Pravda a mytológia
- Hlavná mylná predstava - hodnota plodného tela ovplyvňuje „brutalitu". Je tiež nesprávnym vyhlásením, že s veľkými rozmermi sa človek automaticky stáva vynikajúcim milencom. TAKT, ATVORTA A ZRUČNOSTI - Toto sú hlavné atribúty Macho.
- Závislosť veľkosti falusu od uší, nôh a nosu, ktorý nebudeme brať do úvahy. Takéto teórie nemôžu vydržať žiadnu kritiku. Tieto časti tela sa tvoria pod vplyvom rôznych faktorov, takže je vylúčený vzájomný vplyv.
- Veľká váha nemá vplyv na veľkosť, je to tiež mýtus. Tesne pod vrstvou tuku v dolnom bruchu sa centimetre vizuálne stratia. Kilogramy negatívne pôsobia na samotnú možnosť pohlavného styku - vznik túžby, erekcie a tento problém je oveľa významnejší.
Vrastra v oblasti odrádzania je o niečo menšia ako akýmkoľvek spôsobom. Dôkaz o tom je preľudnenie Číny.
- Čo skutočne ovplyvňuje veľkosť: dedičnosť, rasová príslušnosť, harmonický vývoj v dospievaní.
- Koncept normy je veľmi široký: skutočnosť, že normou pre Číňanov alebo kórejčinu, pre afrického muža je patológia a naopak.
Meranie
Toto je dlhý postup, výsledkom je pridanie niekoľkých faktorov:
- Musíte zmerať vzpriameného člena.
- Centimeterová páska je pritlačená ku koreňu hlavne na chrbte na vrchu hlavy.
- Tri dĺžky sú zložené, priemer sa vylučuje.
- Hrúbka sa meria na troch miestach: pri koreni, v strede, pri krku.
- Podobne sa vypočíta priemerný ukazovateľ.
- Merania sa vykonávajú trikrát: ráno/ deň/ večer. Rozsah penisu je variabilný. Závisí to od teploty tela a životného prostredia, stupňa vzrušenia, psychologického stavu a mnoho ďalších.
Ak je rozhodnutie konečne, ste sa pevne rozhodli zvýšiť člena doma, prejdime k zváženiu metód na pridanie objemu tela.
Existuje niekoľko z nich:
- žl;
- Kegel Complex;
- chirurgické zvýšenie;
- vystavenie masáži;
- pozastavenie tovaru;
- užívanie drog;
- extender;
- Vákuové čerpadlo;
- gél, sprej, masť, krém;
- dýza.
Výsledok prinesie komplexný vplyv na niekoľko metód. Nie je potrebné čakať na zvýšenie penisu okamžite. Tu hlavná vytrvalosť, pravidelnosť, potom úsilie prinesie ovocie.
Ako zvýšiť člena Parlamentu?
Mnoho mužov vníma zvýšenie penisu doma skepticky. Nie všetky metódy fungujú ako sľuby reklamy. Hlavnou úlohou je zvoliť metódu, ktorá nebude strata času a peňazí.
Komplex
Tieto cvičenia sú užitočné pre celú nižšiu panvu: zabraňuje patológiám mužov, zlepšuje sexuálny život, posilňuje a mierne zvyšuje penis. Publikovanie a svaly Cope (LKM) je vyškolený.
Ako to nájsť: Počas močenia skúste zastaviť prúd, budete cítiť napätie nižšie. Pamätajte, ktorý sval je napätý - toto je LKM.
Ako na to:
- Svaly namáhajte počas dňa 20 -krát na tri sekundy, potom si oddýchnite. Postupne sa zvyšuje na 50 -krát.
- Keď sa naučíte vytlačiť LKM oddelene od iných svalov, zvýšte čas kompresie na 10 sekúnd s dovolenkou 4 sekundy. Začnite od 20-krát denne, priblížte sa na 50-70.
Kontrola stavu LKM: Presuňte prepojeného člena alebo ho prinútiť odraziť. Keď to dokážete bez silného napätia, potom ste si šliapali dostatočne sval.
Podporte túto podmienku, nevyhadzujte cvičenia. Ak chcete udržiavať tón, zaveste uterák na vzpriamenom falus a nejaký čas podržte.
Žart
Technika žrétu v dôsledku komplexu masážnych pohybov sa tiež nazýva „dojenie". Skontroluje sa manuálne vystavenie žrísku, poskytuje dobré výsledky. Phallus by nemal byť v úplne vzpriamiteľnom stave. Erekcia nie je viac ako 60–75% plnej sily.
Cvičenie 1
- Pred priamym „dojením" sa musia jaskyne zahriať. Tým sa zvýši ich elasticita. Najjednoduchší spôsob: zahriať soľ alebo obilniny na panvici, nalejte do vrecka (môžete ponožku) pripevniť k dôstojnosti a zahrievať ju zo všetkých strán.
- Potom dosiahnite neúplnú erekciu, použite mastnotu. Na základni zovrúvajte hlavňu prstami a vytvára hustý prsteň.
- Veľmi pomaly posúvame prsteň k hlave, akoby sme sa roztiahli. Nemusíte sa dotýkať hlavy.
- Začneme so 40 úsekmi, čo postupne zvyšujeme ich počet na dvesto.
Cvičenie 2
- V tomto cvičení na zvýšenie penisu na penise sa celá dlaň stlačí. Omotáme sa okolo hlavne, vytlačíme ho najmenej 10 sekúnd. Ak to presahuje hranice dlane, môžete sa k procesu pripojiť.
- Po stlačení, oneskorené striedavo doľava, vpravo, dole, hore (sekvencia nie je dôležitá). Kompresia by mala byť silná, ale bezbolestná, aby nepoškodila mäkké tkanivá.
- Recenzie sľubné rozšírenie 2 cm mesačne.
Masáž
Okrem zvyšujúcej sa dĺžky, zvýšenie objemu člena plus masáž je pozitívnym účinkom na účinnosť.
Hlavnou vecou je správna implementácia techniky. Na základe odporúčaní zabraňuje zraneniam, prispieva k väčšiemu úspechu.
- Pred masážou je potrebné zohriať genitálie.
- Zvlhčte malý uterák v teplej vode, aby ste zabalili penis.
- Počkajte niekoľko minút, postup opakujte dvakrát viac. Účinok sa výrazne zvýši po takomto kompresii. Prietok krvi sa zvýši, pokožka sa roztiahne lepšie.
Existujú rôzne masážne metódy. Niektorí stimulujú vzpriamené orgány, iné uvoľnené.
Musíte sa bývať v ktorejkoľvek technike a systematicky ju vykonávať.
Závesný tovar
Zvýšenie penisu pozastavenia tovaru naň je traumatická metóda. Jeho podstata je v účinkoch vážiacich na väzy a kavernózne telá. To vedie k natiahnutiu, k zvýšeniu penisu na dĺžku. Hrúbka sa nemení.
- Pred zákrokom sa detský kliešť zahrieva masážou.
- Potom je lepiacka omietka pripevnená pred hlavu, ktorá opravuje čipku.
- Malé zaťaženie je zavesené (s týmto dizajnom je video).
- Prvé stretnutia by mali trvať štvrť hodiny. Hmotnosť nákladu, čas postupu sa postupne zvyšuje.
- Hlava penisu by nemala byť znecitlivená. Ak k tomu dôjde, znížte zaťaženie.
Predlžovač
Predlžovač natiahne falus, takže tkaniny, aby sa zbavili nepríjemného napätia, začnú rásť. Zariadenie poskytuje dlhodobý výsledok, zvýšené rozmery zostanú takto. Predlžovač sa musí každý deň používať niekoľko hodín.
Je to vákuum, slučka, pás. Slučka je lacnejšia, ale nie tak pohodlná ako vákuum alebo pás.
Pumpovať
Navonok pripomína čerpadlo. Používa sa na zvýšenie veľkosti a zlepšenie účinnosti. Môže pomôcť, ak postavené telo nemôže prirodzeným spôsobom dosiahnuť potrebnú elasticitu. Čerpadlo vytvára vákuum, stimuluje prietok krvi a zvyšuje erekciu.
Ako sa používa vákuové čerpadlo?
- Pred použitím musí byť členom ošetrený smotanou a zadaný do valca, ktorý je vybavený zariadením.
- Na zranenie vákua sa vzduch čerpá z valca, orgán je pod tlakom.
- V dôsledku zvýšeného prietoku krvi čerpadlo zvyšuje objem a veľkosť penisu (na internete nájdete video procesu). Tlak vo vnútri vákua je regulovaný vstavaným tlakomerom.
- Predĺženie, ktoré čerpadlo pomáha dosiahnuť, je dočasné, takže je lepšie ho používať iba pred sexom. Mnoho mužov ho používa, pretože účinok pretrvávajúcej erekcie sa naleje na veľkosť veľkosti.
- Čerpadlo sa predáva v lekárňach alebo intímnom tovare.
Gél, sprej, masť, krém
Bez ohľadu na to, akú formu sa vyrábajú lieky (krém, sprej), ich účinok môže byť 3 typy:
- Krátkodobý (počas trvania intímneho konania);
- Dlhé (zamerané na dlhodobý výsledok);
- Pomocné: Účinok je s ďalším použitím silnejších liekov.
Krém alebo masť s krátkodobou akciou ľahko vyrovnať s úlohou. Stačí pridať do ich zložky silnú otepľovaciu zložku, ktorá je schopná spôsobiť nával krvi mužskej dôstojnosti. Dočasné zvýšenie hlavy penisu a seba bude. Masť alebo gél nebude schopný poskytnúť hmatateľný výsledok po dlhú dobu bez pomoci masáže alebo predlžovača. Pri výbere drogy s dlhou akciou neverte pozitívne recenzie pod opisom produktu, fotografie a videa zo série „pred a po". Ak hovoríme o pomocných účinkoch, potom sú potrebné tieto lieky a lieky.
Vitamíny
Pomocou vitamínov je nepravdepodobné, že môžete zvýšiť penis, ale môžete posilniť účinnosť a zlepšiť erekciu.
- Kyselina askorbová (C). Aktivuje produkciu testosterónu, zlepšuje krvný obeh kavernóznych telies;
- Vitamín B udržuje sexuálnu účinnosť na dobrej úrovni;
- Vitamín D sa podieľa na syntéze testosterónu, stimuluje sexuálnu túžbu;
- Vitamín E zlepšuje krvný obeh penisu;
- Zinok a selén priamo ovplyvňujú účinnosť. Vylepšite prácu celého mužského reprodukčného systému.
Hormóny
- Niektorí muži veria: Ak hormón ovplyvňuje tvorbu genitálií počas puberty, stačí ho piť vo svojej čistej podobe a rast sa začne znova. To nie je vôbec také.
- Hormonálne lieky sú navyše nebezpečné pre zdravie. Pijú ich iba podľa indikácií, môžu priniesť veľa nepríjemných vedľajších účinkov.
Vážení muži, iba testosterón, produkovaný telom počas puberty, ovplyvňuje vývoj intímneho orgánu. Drogy s syntetickým hormónom na pitie sú zbytočné a nebezpečné.
Strava a životný štýl
Mnohí nevedia alebo nechce vedieť, ako životný štýl a správanie potravín ovplyvňuje intímny aparát mužov.
Tukové bohaté jedlo, ktoré sedí na gauči pri televízii, večeru piva a dvesto gramov koňaku cez víkendy - to je recept na „ako sa rýchlo stať impotentným"
Žiadna veľkosť tu nepomôže. Potencia sa musí udržiavať, stimuluje sa erekcia. Aby ste to dosiahli, musíte trénovať svoje telo a kŕmiť užitočnými výrobkami.
- Gymnastika Kegel po celý deň nedovolí stagnovať intímne a krv.
- Ukazuje sa, že počas fajčenia sú plavidlá penisu kŕče a znižujú sa o niekoľko milimetrov.
- Palggish Erection, nedostatok túžby - časté satelity syndrómu kocoviny.
- Extra libry vizuálne skrývajú centimetre a previsnutý žalúdok ich nedáva, aby ich používali.
- Ranné cvičenia vrátane cvičení na udržanie účinnosti pomôže udržať športovú formu, aktivovať sexuálne funkcie.
Užitočné výrobky
- morské plody, ryby;
- obsahujúci bielkoviny: mäso, vajcia, mlieko;
- olivové alebo sezamové rastlinné oleje;
- orechy;
- Ovocie, zelenina, bylinky;
- zázvor v akejkoľvek podobe.
Činnosť
Nie každý človek sa rozhodne chirurgicky zvýšiť penis. Všetky predtým považované metódy sú horšie ako operácie, ale cena postupu je pre mnohých neprístupná. Chirurgia, hlavne dva typy:
- Pridanie dĺžky.
- Zahusťovanie.
Chirurgicky môžete zvýšiť člena na 4 cm. Operácia sa vykonáva v lokálnej anestézii na klinike.
Tryska na zvýšenie člena
- Dýza môže vo váš prospech pridať dĺžku, hrúbku a posilniť erekciu. Sú otvorené alebo zatvorené. Na predĺženie si vyberte uzavretú dýzu.
- Materiál, z ktorého je vyrobený, by mal byť elastický, mäkký. Silikón alebo latex sú lepšie, pretože cítia pokožku.
- Zariadenie predlžuje dôstojnosť až 10 cm. Milovníci tejto dĺžky je mierne, väčšinou predĺženie 3-6 cm je populárne. Je schopný predĺžiť pohlavný styk znížením citlivosti hlavy.
- Aby ste prekvapili svojho partnera v posteli, dýza je skvelá voľba (ak vás takáto metóda zaujímala, existuje video aplikácie s recenziami v sieti).
Čo si ženy myslia
Ženy premýšľajú o veľkosti penisu, pravdepodobne iba v jednom prípade: intímny čin nespôsobil žiadne pocity ani neprinášal bolesť a nepohodlie. Druhým je výsledok príliš veľkej dôstojnosti, v prvom prípade často hrá veľkosť orgánu, ale neschopnosť jeho vlastníka. Preto sa namiesto pokusov o zvýšenie dĺžky alebo šírky sa pokúste dozvedieť viac o ženskej fyziológii. Vyskúšajte rôzne pózy, študujte sexuálne techniky, všeobecne, zlepšujte sa a dámy o vás budú myslieť iba.
Čo hovoria lekári
- Zo všetkých techník rozšírenia lekári uznávajú účinok spôsobený vákuovou pumpou. Cvičenia Kegel tiež prinášajú hmatateľný efekt, ale nie predlžovanie, ale uzdravenie.
- Andrologists, sexopatológovia sa pozerajú na problém veľkosti, pokiaľ ide o odstránenie patológie. Mikopénia, deformácia - potom musíte liečiť. Všetko ostatné sú komplexy a falošné vnímanie sexuality uloženej na popkultúru.
Zdravý človek s dobrou účinnosťou a erekciou - toto je štandard.